Saber lo que es correcto o incorrecto, acertado o erróneo, en los temas importantes de la vida, da seguridad y tranquilidad y evita muchos sufrimientos al que actúa y a las personas de su entorno. Este libro contiene algunas ideas claras, concisas y concretas, que se aceptan como ciertas por un buen número de expertos, sobre la felicidad en el matrimonio, la educación en la familia y la escuela, la salud mental, la violencia, las adicciones y las dificultades de la adolescencia, la menopausia y la vejez. El deseo del autor es evitar un poco del sufrimiento que ve a diario en su consulta de psiquiatría por los errores en el modo de vivir.