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Técnicas de mindfulness para la vida diaria
Producto agotado
Una guía práctica
Edad recomendada a partir de 0 años
El mindfulness es una técnica para controlar la mente en lugar de dejarse controlar por ella. Una forma de aplicar la psicología para mejorar la propia vida. En este libro encontrarás muchísimos ejercicios prácticos y ejemplos, sacados de casos ... Seguir leyendo
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