Las Cinco Prácticas de la Atención Plena proteger la vida, actuar con generosidad, comportarse responsablemente en las relaciones sexuales, hablar y escuchar con profundidad y evitar el consumo de sustancias tóxicas constituyen los principios esenciales de la ética y la moral budistas. En Vivir el budismo el maestro Zen y activista por la paz, Thich Nhat Hanh, junto con eminentes maestros y expertos en el budismo, desarrolla el alcance social, institucional e individual de estas prácticas. La idea, tal y como la expresa Thich Nhat Hanh, es hacer de las Cinco Prácticas una pauta para una sociedad plenamente consciente. Su esperanza al escribir este libro es suscitar un debate que trascienda las fronteras sectarias y que nos conduzca a la práctica de unas directrices morales necesarias para llevar una vida compasiva y saludable. La obra contiene una lúcida traducción comentada del Upasaka sutra, uno de los principales textos budistas acerca de la ética de los laicos y una de las mejores exposiciones de las Cinco Prácticas de la Atención Plena.