Este libro está estructurado siguiendo un esquema de diez cualidades o virtudes: las que más nos pueden ayudar a afrontar las distintas pruebas de la vida cotidiana con claridad y serenidad. Y también se habla de la cortesía espiritual. A la cortesía se le llama también comúnmente «saber vivir». Y esta denominación es muy interesante. Si hay un saber vivir, hay también un no saber vivir: o sea, no saber convivir con las propias emociones y no saber leer las de los demás, no saber cómo afrontar nuestro estrés cotidiano. Y también no saber entender y tolerar el sufrimiento, no saber gustar la vida y no conseguir permanecer centrados en los momentos difíciles. Por lo tanto, hay que aprender a saber vivir, que es a lo que nos invita este libro.