La espiritualidad cristiana es de encarnación. Sin el cuerpo, sería superficial y, en el fondo, falsa. A menudo la mente, con sus miedos, ansiedades y ruidos, impide que Dios y su Cristo se somaticen en nosotros. Para el autor, recuperar el cuerpo es concederle a nuestra profundidad la posibilidad de salir a la superficie y de ser luz para otros; es facilitar que Cristo se encarne en nosotros y pueda ser visto.