EL LIBRO Este libro pretende recoger las principales aportaciones sobre el perdón procedentes sobre todo de la psicología. Comienza con la necesidad de perdón debido a la ofensa, para terminar con la compasión. A la ofensa se puede responder con la venganza, pero también con el perdón, prescrito por las principales religiones desde hace milenios y con un antecedente en las conductas de reconciliación de algunos animales. Tras aclarar lo que es el perdón, se explica su evolución a lo largo de la vida (de niñez a vejez), las diferencias de género y entre culturas, la medición y la personalidad. La segunda parte se dedica a los cambios que facilitan el perdón: pensamiento, memoria, emociones, empatía, conducta y autoestima, así como al proceso de pedir perdón y al autoperdón. Comprensible y de interés para el lector no especializado. Esperamos que este libro ayude a comprender y practicar mejor la fortaleza humana del perdón. Porque, como dijo el Premio Nobel y líder pacifista de Sudáfrica: «Sin perdón no hay futuro». EL AUTOR ENRIQUE PALLARÉS MOLINS, nacido en Ablitas (Navarra), es doctor en Psicología, profesor emérito de la Universidad de Deusto y consultor psicológico en dicha Universidad. Ha publicado varios libros en Ediciones Mensajero; entre ellos: Iniciación a la Psicología (1991, 4.ª edición); La ansiedad: qué es, problemas, ¿cómo manejarla? (2002); Los mecanismos de defensa: cómo nos engañamos para sentirnos mejor (2008); Vivir con menos ansiedad: manual práctico (2010, 2.ª edición); Controlar la ira: menos enfados y mejores relaciones con los demás (2010); La autoestima: cómo cultivarla de forma sana (2011); Psicología del amor: para comprender mejor esta fortaleza humana (2012); Cómo sentirse mejor con la ayuda de anécdotas e imágenes (2013) y La memoria. Guía para su conocimiento y práctica (2016, 2.ª edición). Colabora en varias revistas y medios, e imparte conferencias sobre temas relacionados con la psicología. Mantiene un blog en internet («Blog de Enrique Pallarés Molíns»).