La ansiedad y el miedo están ganando terreno entre nuestros niños. De hecho, los trastornos de ansiedad afectan ya a un 24% de la población infantil. Y es que cada vez más niños se estresan ante la idea de hacer cosas desconocidas o realizar actividades diarias como ir al colegio, hacer deporte o ir a una fiesta de cumpleaños. ¿Por qué? ¿Qué situaciones conflictivas influyen? ¿Podemos los padres ayudar a nuestros hijos a superar esa ansiedad? Esta es una guía con las mejores actividades para ayudar a tus hijos a superar el miedo y la incertidumbre, a ponerse objetivos y a alcanzarlos, y lo más importante a disfrutar de su infancia.