El planteamiento de esta idea parte de la premisa de que consciencia e interioridad son dos conceptos íntimamente relacionados, pues con nuestra consciencia caemos en la cuenta de lo que ocurre en nuestro interior. El autoconocimiento es esencial en el desarrollo de una existencia espiritual plena. Por lo que el cultivar la consciencia es una labor como de ir puliendo una lente hasta que se va modulando para así ir desarrollando una capacidad de observación precisa de nosotros mismos, de nuestra propia vida interior.