Como bien expresa el subtítulo del libro, se ofrecen tres propuestas para el examen de conciencia y la revisión de vida personal. La primera de ellas sigue el esquema de los diez mandamientos, tal y como son explicados en el Catecismo de la Iglesia Católica. La segunda realiza un recorrido por el Evangelio de San Mateo, interpelando a nuestra conciencia desde la contemplación de los pasajes evangélicos. La tercera propuesta está dirigida de una forma más específica a los sacerdotes, a la luz de la exhortación apostólica de Juan Pablo II Pastores Dabo Vobis?. La tesis de partida de esta obra se resume en estas dos citas: Conócete a ti mismo mediante el conocimiento de Dios, que te ha creado (de San Hipólito) y A mi parecer, jamás acabamos de conocernos si no procuramos conocer a Dios (de Santa Teresa de Jesús).