«Vivimos en un mundo tan contradictorio como apasionante. Nunca el ser humano disfrutó de mejores condiciones de vida. La esperanza de vida no para de crecer en todo el mundo mientras conseguimos que miles de enfermedades, antes mortales, sean curables. El acceso a la cultura, la educación y la sanidad en los países desarrollados es casi universal. Hemos alcanzado el sueño que nos prometieron aquellos que diseñaron la sociedad del bienestar. Pero hay un pero. Paradójicamente todos esos logros no se manifiestan en mayores dosis de felicidad. Nuestra vida es demasiado acelerada. Todo pasa muy deprisa y eso nos genera más angustia y más ansiedad, lo que se traduce en una vida poco satisfactoria. El hombre moderno cada vez tolera menos el dolor y tiene más dificultades para mantener la estabilidad personal y familiar. El divorcio, las adicciones, el malestar psicológico y una insostenible tasa de natalidad son algunas de las plagas de nuestro tiempo. ¿Cómo puede ser esto cierto? ¿Dónde está el problema? ¿A qué se deben tan altas dosis de frustración y sufrimiento? Tiene usted en sus manos un pequeño manual que pretende dar algunas claves sobre la etiología de este fenómeno y también sobre sus posibles tratamientos. Sólo pretendo hacer reflexionar al lector actual y enfrentarme a sus más que llamativas contradicciones. Usted será, mi querido lector, el que me dirá si estoy o no en lo cierto.» Luis Gutiérrez Rojas es licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y doctor cum laude en Psiquiatría por la Universidad de Granada. Médico Especialista en Psiquiatría en el Complejo Hospitalario de Jaén y profesional clínico de esta especialidad en el Parque Tecnológico de la Salud de Granada. Desde julio de 2018, es también Profesor Contratado. Doctor adscrito al Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Granada. Desde hace ya varios años, imparte conferencias en diferentes ámbitos especialmente relacionados con los congresos médicos y del sector salud, además de reuniones de empresa, universidades e instituciones públicas y privadas. Entre las conferencias que imparte destacan: Como afrontar la vida con humor; Pautas para la educación de los hijos; Claves de la madurez: equilibrio entre la cabeza, el corazón y la voluntad; Autoconocimiento. Cómo conocer mejor mis virtudes y defectos. A lo largo de su carrera ha logrado numerosas distinciones y premios, además de publicar más de 25 artículos científicos en revistas de alto impacto como Bipolar Disorders, Acta Psychiatrica Scandinavica, Psychiatry Research y Journal of Affective Disorders. Tiene más de 15 publicaciones docentes y 10 capítulos de libros.