Este libro quiere hacer realidad el gran deseo que todos tenemos de realizar procesos de crecimiento personal y de mejora de nuestras relaciones. Es necesario ser sinceros: el camino no es fácil. Pero sí que es posible y el recorrido con sus subidas y bajadas acaba resultando una experiencia gozosa. Te ofrecemos un camino concreto que pasa por trabajar el conocimiento de uno mismo y por tomar decisiones sobre quién se quiere ser en las relaciones con los demás. No tengas miedo a lo que puedas descubrir en tu interior, pues como decimos en UpToYou, hasta en lo más caótico de nuestra vida hay rastros de humanidad, realidades buenas que rescatar. Nuestro interior habla de la relación de encuentro que nos constituye.