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Controle su ira antes de que ella le controle a usted. Nueva edición
Producto agotado
9788449329524
Fecha de edición: 15/10/2013
Fecha de lanzamiento: 15/10/2013
Cómo dominar las emociones destructivas
Editorial
PAIDÓS IBÉRICA
Cómo dominar las emociones destructivas. De Albert Ellis y Raymond Chip Tafrate. Editado por PAIDÓS IBÉRICA. traducir('Si desea...
Encuadernación:
Rústica
Páginas:
216
Tamaño:
15.5cm X 22cm
Peso:
318 gr
Grueso:
12
Edición 1
Información Extra
La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entre en escena? Los autores de este libro creen que podemos lograrlo si seguimos sus innovadores consejos.
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