PARA AFRONTAR EL ENVEJECIMIENTO
Editorial: MENSAJERO
ISBN: 84-271-4373-7
EAN: 9788427143739
Stock: 0
Páginas: 224
12,00 € IVA Inc.
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Descripción

¿Por qué nos obsesiona tanto volvernos viejos? De momento los intentos por detener o revertir el envejecimiento biológico han dado nulos o escasos resultados. Así que, de momento, a todos nos toca envejecer.
En este libro, el prestigioso psicólogo, Enrique Pallarés, nos ofrece toda clase de orientaciones para afrontar mejor esta realidad. Consejos que van desde cómo dejar atrás los estereotipos sobre la vejez; optimizar el funcionamiento intelectual y de la memoria; cómo favorecer la actividad y descanso, hasta cómo favorecer las emociones para sentirse mejor al envejecer; encontrar el sentido de la vida y también cómo afrontar la perspectiva del final.

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